Ik heb mij weer voorgenomen om af te vallen. Mijn doel is mijn laagste gewicht van vorige afslankplan: 83 kg.
Lees verder »
Geplaatst door Digital op donderdag 8 december 2011 om 12:04.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Vandaag heb ik mijn eerste doel van 84 kg bereikt. Ik voel me zwakker dan anders door minder kcal opname. Vanavond terug goed calorierijk gegeten. Daarna ga...
Lees verder »
Er zijn 4 reacties,
de laatste van Talantha op donderdag 9 juni 2011 om 00:17.
|
|
Vandaag was het even schrikken toen ik de weegschaal opging. 2 dagen zondigen brengt mij terug op mijn gewicht van 2 weken terug. Vandaag dan maar plan B in...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Slankalicious op woensdag 16 maart 2011 om 14:45.
|
|
Doel 1: afvallen tot kg. (BMI<30)
Doel 2: gewicht stabiel houden
Doel 3: afvallen tot kg. (geen 8 meer als eerste getal)
Methode: eat clean...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Talantha op maandag 14 maart 2011 om 06:18.
|
Dagboek van DigitalDigital weegt 83.30 kg, is 5.50 kg afgevallen en heeft nog 2.30 kg te gaan |
Nog geen lid?Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
 |
